l’intelligence émotionnelle sont les notes de musique qui créent une mélodie harmonieuse. Ce style de leadership met l’accent sur les relations humaines et la prise de décision holistique, avec une touche de bien-être et d’inclusion. Il ne s’agit pas seulement d’un style de leadership pour les femmes, mais plutôt d’une approche adoptée par des leaders […]
🌞 La résilience professionnelle, c’est la force intérieure qui vous permet de rester debout même lorsque tout semble s’effondrer autour de vous. 🌿 C’est un pilier fondamental pour les dirigeants , leur permet de surmonter avec succès les défis professionnels. Cette capacité à gérer les émotions sous pression facilite une prise de décision éclairée et des
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🌝 L’écoute active est la pierre angulaire du coaching exécutif. Cette compétence nécessite un apprentissage et un développement continus. Il s’agit de cultiver un espace intérieur de silence pour mieux reconnaître les besoins des autres tout en restant conscient de nous-mêmes. Cette attitude favorise une présence neutre et bienveillante et permet une véritable connexion avec
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Améliorer votre bien-être mental peut se faire grâce à l`adoption de quelques pratiques quotidiennes simples. Voici comment réorienter votre routine pour un impact maximal sur votre santé mentale. 1. Commencez votre journée sous les rayons du soleil : La lumière du soleil du matin n’est pas seulement un booster d’énergie naturel, mais elle joue également
Bien être mental 7 habitudes Lire la suite »
